nach oben

Beckenbodengymnastik

Die Beckenbodengymnastik dient der Stärkung des Beckenbodens. Die Beckenboden-Muskulatur befindet sich bei der Frau zwischen Darmausgang und Scheide und beim Mann zwischen Darmausgang und Hoden. Damit wird das Gewicht des Oberkörpers gehalten und die Hüften und Beine dadurch entlastet. Zudem gibt diese Muskulatur im Bereich des Beckenbodens Halt und beeinflusst damit die Funktionen der Blase, der Harnröhre, der Vaginalwände, des Penis, des Uterus sowie des Rektums.

Durch die Durchführung spezieller Übungen wird die Wahrnehmung für den Beckenboden und die Beckenbodenmuskulatur gestärkt.

Indikationen: Inkontinenz, nach Prostataoperationen, nach Geburten oder Operationen am Unterleib, Gebärmuttersenkung, als Prophylaxe

Kontraindikationen: Akute, fieberhafte Erkrankungen

Unter Anleitung eines Physiotherapeuten werden gezielte Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur durchgeführt.

Beckenbodengymnastik wird in folgenden Beste Gesundheit-Betrieben eingesetzt:
Moorheilbad Harbach
Lebens.Resort Ottenschlag
Lebens.Med Zentrum Bad Erlach
Lebens.Med Zentrum Sankt Pölten

Zurück